郑州医大医院妇科

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2023-04-29 08:23:33 举报/反馈

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  人流前的饮食重要,人流后的饮食同样重要,合理的饮食会帮助你的身体快速康复。多次人流会导致宫外孕吗?

  女性人流后该怎样调整饮食?

  (1)少量多次地补充水分。因为女性做完人流手术后,经常容易出汗,水分的蒸发量增多。女性还应多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果,有利于防止便秘。

  (2)适当限制脂肪摄入。特别是行经紊乱者,一定要忌食辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食品和一些,寒性食物。

  (3)补充足够的蛋白质。可以起到增强抵抗力的作用,尤其是刚做完人流的女性,要多吃富含蛋白质的鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品。

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