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北京哪家医院做胃镜检查好？推荐北京德胜门中医院，，胃镜检查现已成为检测和诊断几乎所有上消化道疾病的金标准，尤其是提高早期胃癌和食管癌的检出率。同时，也可以在胃镜下进行治疗，对患者非常有帮助。但是，很多人对胃镜还是有一些误解，害怕胃镜。
胃镜检查通常是无痛的，主要的不适是恶心和气喘吁吁的感觉。由于患者的恐惧和胃镜通过咽部插入食道时的反射，大多数患者会暂时屏住呼吸，就像不会游泳的人掉进水里会不由自主地屏住呼吸一样。当患者无法屏住呼吸直至无法呼吸时，就会出现恶心。
因此，在进行胃镜检查时，患者不要屏住呼吸，充分混合呼吸，这一点至关重要。胃镜手术由熟练的医生进行。检查时患者的不适程度主要由患者的因素决定。一般高恐惧、中年、男性、肥胖、吸烟、刷牙的患者容易出现恶心。胃镜反应大，不适。高学历。通过使用镇静药物使他们失去知觉，可以对这些患者进行“无痛”胃镜检查。
胃下垂除积极治疗外，更应注意护理。养成规律的饮食习惯比什么都重要，因为胃是我们的能量库，对我们起着非常重要的作用。所以，大家在日常生活中一定要知道如何养胃呢？尤其是胃下垂患者，更要懂得养胃，因为如果胃下垂患者不注意，会进一步恶化病情。
如果食物干硬或质地较硬，如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等，在胃中难以消化，还可能损伤胃黏膜，增加胃炎的发生率。因此，平时吃的食物应该是柔软、清淡、易消化的。主食应该是软米饭。比如，面条要煮透、软，粗硬的面条要少吃;但需要注意的是，鱼不能煮过头，因为鱼肉鲜嫩易消化，对胃的负担小。
少食多餐
由于胃下垂患者的消化功能减弱，过多的食物进入胃内，难免会停留在胃表面，引起消化不良。因此，饮食调理的要求是每餐量要少，但频率可以增加，以每天4～6餐为宜。在膳食类别中，主餐要少，蔬菜要多。经济条件较好的人，每天可以喝一杯牛奶，蒸一碗鸡蛋花，每天吃几块饼干作为主餐的补充。
慢慢咀嚼
胃下垂患者胃壁张力降低，蠕动减慢。如果他们狼吞虎咽，他们吃的食物就会被填满肚子。此外，嘴里咀嚼食物的过程会反射性地刺激胃的蠕动，增强胃壁的张力。因此，进餐速度要比较慢，慢慢咀嚼和吞咽，以利于消化吸收，增强胃蠕动，促进排空速度，缓解腹胀不适。
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