子宫肌瘤多吃黑米好吗

子宫肌瘤患者可以适量吃黑米。

从营养学角度来说，黑米含有丰富的蛋白质、碳水化合物、B族维生素等多种营养成分，有助于为机体补充所需的能量及营养物质，并且其不属于高雌激素食物，因此不必担心会诱发或加剧子宫肌瘤的症状。但是，如果患者存在胃肠功能紊乱等问题，则应减少摄入量以减轻消化道负担。

若患者对黑米过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于子宫肌瘤患者而言，饮食调整是辅助治疗的重要环节。日常生活中需注意避免过多摄入可能影响内分泌的食物，如黄豆及其制品，同时定期复查肌瘤大小以便及时发现异常情况。