孕中期吃了不适宜孕妇吃的钙片会怎么样

孕中期吃了不适宜孕妇吃的钙片，可能会出现胃肠道不适、缺铁性贫血、胎儿发育异常等情况。建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。

一、一般情况

1.胃肠道不适：如果孕妇对所吃钙片过敏，则可能出现恶心、呕吐等不良反应，还可能伴有腹痛、腹泻等症状；

2.缺铁性贫血：由于补钙的同时会抑制体内维生素D的合成和分泌，而维生素D可以促进机体对食物中铁元素的吸收利用，因此长期大量服用钙片会影响人体对铁剂的吸收，从而导致缺铁性贫血的发生，表现为乏力、头晕眼花、面色苍白等现象；

3.胎儿发育异常：部分钙片中添加了激素类物质或雌二醇成分，若孕妇在怀孕期间过量摄入此类药物，容易影响到胎儿生长发育，甚至会导致胎儿畸形的情况发生。

二、特殊情况

若孕妇本身存在高钙血症，此时则不宜食用含钙高的食物及药物，如牛奶、虾皮、海带等，以免加重病情，不利于身体健康。

此外，孕期还要注意饮食均衡，多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、菠菜、鸡蛋等，同时也要适当运动锻炼，增强自身抵抗力。