顺产后下面洞很大怎么办

顺产后下面洞很大可以考虑阴道紧缩术、中药外敷、盆底肌康复训练、生物反馈疗法、激光治疗等方法来改善。如果症状持续不改善或者伴有其他不适，建议及时咨询专业医生。

1.阴道紧缩术

阴道紧缩术通过切除部分阴道黏膜和肌肉来缩小阴道直径，手术通常在局部麻醉下完成。此方法适用于因分娩导致阴道松弛的情况。

2.中药外敷

中药外敷可使用具有收敛效果的药材如黄连、白芷等制成药膏外敷于阴道壁上，每日一次。此方法适合轻度阴道松弛患者，在中医师指导下进行。

3.盆底肌康复训练

盆底肌康复训练包括凯格尔运动等锻炼盆底肌肉的方法，需持之以恒才能见效。针对所有产后女性，无论是否出现阴道松弛问题都应常规进行训练。

4.生物反馈疗法

生物反馈疗法利用传感器监测盆底肌肉活动，并提供视觉或听觉反馈，帮助患者学习控制这些肌肉。对于有轻微阴道松弛但希望改善性生活质量者有益。

5.激光治疗

激光治疗采用特定波长的激光促进胶原蛋白再生，一般需要多次治疗。适合轻至中度阴道松弛且希望非侵入性治疗的患者。

术后恢复期间，应避免过度劳累及提重物，以免影响伤口愈合。同时注意个人卫生，保持阴部清洁干燥，避免感染风险。