怀孕35周了，老是腰疼是怎么回事

怀孕35周了，老是腰疼可能是先兆子痫、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质疏松、妊娠期糖尿病等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗和管理。

1.先兆子痫

先兆子痫是一种妊娠期高血压疾病，血压升高导致血管痉挛和水肿，压迫周围神经，引起腰部疼痛。如果确诊为先兆子痫，需要遵医嘱使用降压药进行控制，如拉贝洛尔、硝苯地平等。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出时，髓核组织从破裂的纤维环中脱出并刺激或压迫脊髓、马尾神经及神经根，会引起下肢麻木、无力等症状。当突出的间盘压迫到硬膜囊内的神经根时，就会出现腰痛的症状。对于腰椎间盘突出症患者，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物缓解疼痛，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。

3.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久坐久站或者长时间弯腰负重会导致局部血液循环不畅，从而引起腰背部肌肉持续紧张收缩，形成无菌性炎症病灶，进而诱发腰痛的情况发生。针对腰肌劳损引起的腰痛，可以通过热敷的方式促进血液循环，也可以通过针灸等方式来改善不适症状。

4.腰椎骨质疏松

腰椎骨质疏松时，由于骨密度降低，骨骼容易变形和骨折，导致腰部疼痛。此外，还可能伴随乏力、身高缩短、驼背等症状。补充钙剂和维生素D可以增强骨密度，常用的补钙制剂有葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等；补充维生素D可通过日晒或遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等。

5.妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病患者的胰岛功能不足以维持孕期高需求，可能导致血糖波动大，从而引起神经系统功能紊乱，产生腰痛的现象。若孕妇被诊断患有妊娠期糖尿病，需调整饮食结构，减少高糖食物摄入，必要时可遵照医生的意见使用胰岛素注射液进行治疗。

建议定期进行产前检查，包括尿常规、肾功能、电解质水平以及血压监测，以评估病情变化。适当的运动如散步有助于缓解腰痛，但应避免剧烈运动以免加重症状。