月子乳房胀痛发炎怎么办

月子期间乳房胀痛、发炎，通常是乳汁淤积导致，可以通过排空乳汁、局部冷敷、物理治疗、中药治疗等方式来缓解症状。在月子期间出现乳房胀痛、发炎的症状，需要及时去医院产科就诊。

1、排空乳汁：乳汁淤积是月子病的一种表现，如果不及时排空乳汁，可能会导致乳汁继续淤积，甚至加重，导致月子病症状加重。因此建议产妇及时排空乳汁，可以让宝宝多吸吮，或者使用吸奶器帮助排空乳汁;

2、局部冷敷：在月子期间出现乳房胀痛、发炎的症状时，可以用温热的毛巾、湿毛巾等进行局部冷敷，有助于缓解不适症状;

3、物理治疗：如果月子期间出现乳房胀痛、发炎的症状，也可以用热毛巾在乳房部位进行热敷，或者双手按摩乳房，可以促进血液循环，缓解不适症状;

4、中药治疗：如果月子期间出现乳房胀痛、发炎的症状，可以在医生的指导下使用中药治疗，如柴胡、黄芩、青皮、皂刺、赤芍、川芎、木香、香附、陈皮等，有助于缓解不适症状。

产妇在月子期间要注意饮食清淡，月子期间避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激乳房，不利于身体恢复。如果症状严重，可前往医院产科就诊，进行血常规、触诊等检查，在医生的指导下进行针对性治疗。