孕妇吃甘蔗好吗

孕妇吃甘蔗有一定的好处。

甘蔗富含糖类物质，能够为孕妇补充能量；此外还含有膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，改善孕期便秘症状。但是由于甘蔗含糖量较高，因此建议患有妊娠期糖尿病的孕妇谨慎食用。

如果孕妇存在血糖偏高的现象，则不建议过多进食甘蔗，以免导致血糖进一步升高，不利于身体健康。

需要注意的是，对于甘蔗过敏者应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外，甘蔗属于寒性食物，所以不宜空腹或过量食用，否则可能会引发腹泻、腹痛等胃肠不适的症状。