产后缺乳是什么

产后缺乳是指产后女性在泌乳激素的作用下，乳腺组织分泌的乳汁量不足以满足婴儿的需求。

产后缺乳可能与催产素分泌不足、乳腺管堵塞、营养不良等因素有关。这些因素导致乳腺不能有效地产生和排出乳汁。典型表现为乳汁分泌量减少，无法满足婴儿需求，伴随乳房胀痛或不适感。严重时可能导致体重下降、焦虑等心理压力增加。

可以通过超声波检查评估乳腺腺体结构是否正常以及是否存在积液。还可以进行血液中的催乳素水平检测以确定其是否异常。针对这种情况可以采取中药外敷的方法来改善，如王不留行、路路通等；也可以使用针灸疗法刺激穴位促进乳汁分泌。对于非母乳喂养者，可考虑添加配方奶粉。

产妇应保持良好的饮食习惯，均衡摄入蛋白质、维生素和矿物质，确保充足的休息时间，避免过度疲劳，有助于缓解缺乳症状。