子宫全切阴道壁下垂咋办

子宫全切阴道壁下垂，可以通过运动、使用子宫托、手术等方式进行治疗。患者进行子宫全切后，应注意调整饮食，保持外阴清洁，避免不洁性生活，加强盆底肌锻炼等。

1、运动：如果女性出现子宫全切阴道壁下垂的情况不严重，可以适当进行提肛运动等，锻炼盆底肌，改善症状。提肛运动主要是收缩肛门，使盆底肌肉收缩能力得到恢复，每天可以进行提肛运动50次以上，时间不要过长，循序渐进，有利于盆底肌肉恢复，缓解阴道壁下垂的现象;

2、子宫托：阴道托主要是利用硅胶材料制成的圆筒状支架，放入阴道中托起子宫，支撑阴道壁，避免子宫全切阴道壁下垂，帮助改善症状;

3、手术：如果女性子宫全切阴道壁下垂比较严重，通过运动或子宫托等方式无法改善时，可以通过阴道修补术等方式进行治疗，缓解阴道壁下垂的现象;

4、调整饮食：女性子宫全切后可多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等营养丰富的食物，增强体质，避免便秘，减缓盆腔压力。如果便秘情况比较严重，可能会增加腹腔压力，加重阴道壁下垂的情况;

5、保持外阴清洁：由于阴道壁具有一定防御功能，因此子宫全切阴道壁下垂的女性，需要保持外阴清洁，每天用清水清洗外阴，避免细菌滋生引起感染。

如果女性出现子宫全切阴道壁下垂的情况时，建议及时到医院就诊，根据医生建议进行治疗。同时应注意劳逸结合，避免过度劳累，保持良好心态。