坐月子洗头一定要用烧开水吗

坐月子期间洗头通常不会影响恶露排出，但应确保个人卫生。

洗头本身并不会改变子宫内膜脱落的情况，也不会对恶露的排出产生直接影响。此时恶露主要是由子宫蜕膜、血液等物质组成，通过阴道排出体外。而此时洗头一般不会导致上述物质排出增多，因此不会影响恶露排出。另外，如果不注意个人卫生可能会增加感染的风险，进而引起妇科炎症，不利于身体健康。

如果产妇存在妊娠期高血压或产后出血等问题，则不建议在坐月子期间洗头，以免加重病情或影响身体恢复。

在坐月子期间，产妇应注意保持头皮清洁干燥，并避免使用过量的热水或碱性较强的洗发水，以减少对头皮的刺激。