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取消关注经期可以适量饮用姜木耳糖水。
姜木耳糖水是以生姜、黑木耳为主要食材制作而成的一种饮品,其中生姜味辛,性微温,入肺、脾、胃三经,有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解毒的功效,主治风寒感冒、脾胃虚寒等病症。黑木耳味甘,性平,归肝、肾、大肠经,具有补气养血、润燥通便、活血化瘀的功效,适用于治疗气虚贫血、便秘、痔疮出血等症状。该饮品对于痛经、月经量少、闭经等妇科疾病有一定的缓解作用,因此经期可以适量饮用。
如果患者存在妊娠期或患有糖尿病,则不建议在经期食用姜木耳糖水。因为妊娠期女性体质特殊,容易受到外界刺激的影响,而糖尿病患者则需要控制摄入含糖食物以维持血糖水平稳定。
针对子宫肌瘤患者,在经期应特别注意个人卫生,避免过度劳累,保持充足睡眠,以减少症状发生率。饮食方面宜清淡,避免辛辣刺激性食物,以免加重病情。
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上海市普陀区中心医院 妇产科
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北京和美妇儿医院 产科