不来例假怀孕了正常吗

例假即月经，如果在平时有规律的月经周期，不来月经又出现意外妊娠，则属于异常现象。若存在月经不调的情况，则可能为正常的受孕情况。

1.不属于正常现象：育龄期女性如果有性生活且没有采取避孕措施，突然间出现停经的现象，则要考虑与怀孕有关。建议可以使用早孕试纸检测晨尿中的HCG水平来判断是否怀孕，也可以前往医院抽血查HCG值以及进行B超检查明确诊断。如果确定是宫内孕，并且胚胎发育良好，孕妇可以选择继续妊娠。但如果患者对胎儿性别有特殊要求或者无法继续妊娠者，可以在医生指导下选择合适的时间终止妊娠。

2.可能是正常现象：部分人群可能会因为精神压力过大、长期熬夜或饮食不当等因素导致内分泌失调，进而影响到自身的排卵及月经周期，此时则会出现月经推迟的情况。而当发生无保护的性行为时正好赶上排卵期，精子进入阴道后可顺利和卵子结合形成受精卵并成功着床，因此便会导致上述情况的发生。一般不需要特殊处理，在调整好自身状态之后便可恢复月经。

由于此类人群的身体比较虚弱，所以日常生活中要注意加强营养物质的摄入，多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，还要注意休息，避免过度劳累。