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取消关注怀孕期间长时间卧床可能会增加血栓形成的风险,不利于身体健康,因此不建议孕妇长时间卧床。
长时间卧床会导致血液循环减慢,容易形成深静脉血栓,还可能导致肌肉萎缩、骨质疏松等问题,甚至引起下肢水肿。此外,长期缺乏运动也可能影响食欲和消化功能,进而影响营养吸收和胎儿生长发育。因此,为了预防上述不良后果发生,应避免长时间卧床。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或高血压等疾病,则长时间卧床可能诱发或者加重病情,此时需要减少卧床时间以促进身体活动。
孕期中,适当的运动如散步有助于维持血液循环,但要避免剧烈运动以防摔倒受伤。饮食方面,孕妇应注意均衡膳食,保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入量,并遵循医嘱调整饮食结构。
副主任医师
上海市普陀区中心医院 妇产科
山东中医药大学附属第二医院 妇产科
主任医师
北京和美妇儿医院 产科
主任医师
沃医妇产名医集团 妇产科
主任医师
济南复大肿瘤医院 肿瘤