坐月子留下的老寒腿怎么治疗

坐月子留下的老寒腿，通常可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗，以及手术治疗的方式进行缓解。建议产妇在医生的指导下，根据自身情况选择合适的治疗方案。

1、一般治疗：长时间坐月子，由于劳累、受凉等原因，可能会导致腿部关节出现老寒腿的情况。此时建议产妇可以适当活动，避免长期久坐，同时也需要避免受凉，可以在卧室进行腿部按摩、热敷，以促进血液循环，缓解老寒腿的症状;

2、物理治疗：除一般治疗之外，产妇也可以通过物理治疗缓解，如针灸、按摩等，可以刺激腿部穴位，同时加快腿部的血液循环，从而缓解老寒腿的症状。但需要在专业医生的操作下进行，以免出现其他危害;

3、药物治疗：若产妇老寒腿的症状比较严重，产妇可以在医生的指导下，使用活血通络、补肾的药物进行治疗，如独活寄生丸、风湿骨痛胶囊等。若是由于缺钙，造成的老寒腿，则可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗;

4、手术治疗：若产妇经过各种治疗方式仍不能得到缓解，则可能需要通过手术进行治疗，如关节清理术、截骨手术等，以缓解腿部压力，从而缓解老寒腿。

产妇在坐月子期间需要注意保暖，根据天气增减衣物，避免受凉。同时建议多吃高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋等，以补充身体所需的营养。另外，可以适当吃富含维生素的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，以促进身体恢复。