福田妇幼月经不调怎么办

福田妇幼月经不调一般是指由于长期熬夜、饮食不规律或精神过于紧张等因素，导致月经失调，可能会出现月经量过少、月经量过多、月经周期不规律等情况。患者可以通过生活调理、运动调理、物理调理，或者药物调理的方式，来改善福田妇幼月经不调的情况。

1、生活调理：建议患者养成良好的生活习惯，避免熬夜，注意保持充足睡眠。饮食上注意保持营养均衡，同时也要保持清淡饮食，避免吃辛辣、刺激类食物，例如辣椒、火锅等，以免导致病情加重;

2、运动调理：长期不运动有可能会引起月经失调，建议患者进行适当运动，比如跑步、打羽毛球或做瑜伽等，来增强身体素质，提高身体的抵抗力;

3、物理调理：患者可以前往医院进行专业的推拿按摩，主要是针对肝经、肾经、脾经的穴位进行按摩，能够疏通经络，也可以帮助改善月经不调症状;

4、药物调理：如果患者福田妇幼月经不调是由于气血亏虚所致，可以在医生的指导下使用益母草颗粒、八珍益母丸等药物进行调理。若是由于肾精不足所致，可以遵医嘱使用河车大造丸等药物治疗。如果是由于肝郁气滞所致，可以遵医嘱使用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物治疗。

如果患者出现福田妇幼月经不调的情况，建议及时到医院的中医科就诊，完善望、闻、问、切等检查，以明确诊断。