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取消关注子宫下垂在临床中一般指子宫脱垂,子宫脱垂伴月经紊乱时,建议进行系统治疗,包括盆底肌锻炼、药物治疗、手术治疗等。子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降,部分或全部脱出阴道口以外,可伴有腰部的酸痛或下坠感,可能会影响患者的正常生活。
1、盆底肌锻炼:轻度的子宫脱垂,可以考虑进行盆底肌锻炼,如凯格尔运动,是一种通过收缩阴道和肛门来增强盆底肌肉韧带的张力,以达到治疗子宫脱垂的目的。当盆底肌肉的韧性逐渐增加,盆底肌肉对子宫的支撑作用也会增强,能够缓解或减轻子宫脱垂,建议在专业人员指导下进行科学的训练,避免造成损伤;
2、药物治疗:中医认为,子宫脱垂伴月经紊乱多是由于中气不足所致,因此可以遵医嘱服用补中益气汤,能够补中益气、升提固脱,缓解子宫脱垂的情况,也可以遵医嘱使用补中益气丸联合黄芪、人参、当归、炙甘草等进行治疗;
3、手术治疗:对于较为严重的子宫脱垂,如子宫完全脱出阴道口,需要通过手术进行治疗,如曼氏手术、经阴道全子宫切除及阴道前后壁修补术等,曼氏手术是指在阴道镜下,将子宫悬吊于阴道前壁,并将宫颈轻推入阴道内。经阴道全子宫切除及阴道前后壁修补术,是指从阴道切除子宫,将宫颈、子宫体和阴道上段残余的脂肪、结缔组织,用阴道缝合的方式进行缝合,从而缓解子宫脱垂的症状;
4、其他治疗:对于休息后不能缓解的子宫脱垂,可以考虑使用子宫托进行治疗,将子宫托放置在阴道内,将宫颈、子宫的韧带固定在骶骨处,以支持子宫,可以使子宫按正常位置上移,改善子宫脱垂的症状。
子宫脱垂伴月经紊乱的患者,要注意多吃富含纤维素的食物,如芹菜、红薯等,保持大便通畅,避免因便秘加重腹压,导致子宫脱垂的症状加重。同时要注意劳逸结合,避免剧烈运动,保持良好的作息习惯,避免熬夜。
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