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取消关注孕吐厉害,快坚持不住了可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式缓解。如果症状比较严重,建议及时就医,在医生指导下进行针对性处理。
一、一般治疗
1.调整饮食:孕妇在日常生活中要养成良好的生活习惯,注意合理饮食,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、火龙果、西红柿等,能够补充身体所需要的维生素,而且还可以促进胃肠道蠕动,帮助消化,从而改善孕吐的情况。
2.适当运动:孕妇也可以根据自身情况做一些舒缓的运动,如瑜伽、散步等,有助于增强体质,提高免疫力,对于缓解孕吐也有一定的好处。
3.药物治疗:如果通过上述方法无法得到改善,并且出现了剧烈呕吐的症状,则可以在医生的指导下服用维生素B6片、叶酸片等药物进行治疗,能够起到止吐的作用。
二、物理治疗
此外,孕妇还可以通过按摩、针灸等方式来辅助缓解不适症状。
建议患者遵医嘱定期到医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。
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