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取消关注吃饭少挑食可能导致营养不良、贫血、免疫力下降、代谢紊乱,进而引起胎儿生长受限甚至胎停。
1.营养不良
营养不良导致机体缺乏维持生命活动所需的必要物质,进而影响胚胎发育。导致胎儿停止发育、流产或出生后智力低下等严重后果。
2.贫血
贫血会影响红细胞数量和质量,降低血液携氧能力,造成组织缺氧。引起孕妇疲劳、头晕、心慌等症状,严重时可导致胎儿缺氧甚至死亡。
3.免疫力下降
挑食可能导致某些必需营养素摄入不足,影响免疫系统的正常功能。使机体对抗感染的能力减弱,易受细菌、病毒侵袭,增加患病风险。
4.代谢紊乱
不均衡饮食可能导致脂肪堆积,引发高血脂症,进一步发展为糖尿病。容易诱发高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病,对母体健康产生不利影响。
5.胎儿生长受限
胎儿生长受限可能源于母体营养不良,导致子宫内环境不稳定,间接影响胎儿发育。胎儿长期处于生长受限状态,可能会出现宫内窘迫等问题,甚至发生胎停。
孕期膳食应多样化,确保充足而均衡的营养摄入,以减少因营养不良引起的并发症。建议定期进行产前检查,监测体重变化及胎儿生长情况,及时发现并处理潜在的问题。
主任医师
北京协和医院 妇产科
副主任医师
成都市第三人民医院 妇产科
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科(本部)
山东中医药大学附属第二医院 妇产科
主任医师
广州医科大学附属第三医院 妇产科门诊