阿胶黑糖缓解痛经

阿胶、黑糖都可以缓解痛经，因为阿胶具有补血、止血的功效，而黑糖也具有止痛的功效，两者同时服用对于缓解痛经有一定的作用，但是效果比较有限。建议痛经严重者，或不适症状无法缓解时，及时就医明确诊断，遵医嘱进行治疗。

1、阿胶：阿胶性平味甘，归肺、肝、肾经，具有补血、止血的功效。因此对于气血亏虚导致的痛经，可以起到一定的缓解作用，但是单用阿胶效果较差;

2、黑糖：黑糖是由甘蔗榨汁而成，其味甘、性平，归脾、胃经，具有益气养血、健脾暖胃、缓中止痛、润肺止咳的功效。所以适当食用阿胶、黑糖，对于缓解痛经也有一定的作用;

3、山楂：山楂具有消食化积、行气散瘀的功效，对于肉食积滞或者淤血阻滞的痛经患者，可以起到缓解痛经的作用。但是需要注意山楂只能起到辅助缓解作用，不能够治疗疾病。如果痛经比较严重，不能够单纯通过吃阿胶或者黑糖进行治疗，可以在医生的指导下联合使用阿司匹林、布洛芬等药物进行治疗;

4、其他药物：如鸡蛋、艾附暖宫丸等，鸡蛋可以起到辅助缓解痛经的作用，艾附暖宫丸具有暖宫调经的功效，都可以在一定程度上缓解痛经。

建议女性在痛经期间注意腹部保暖，多喝热水，避免进食生冷、寒凉的食物。如果痛经比较严重，建议及时到医院就诊，可在医生的指导下使用药物进行治疗。