肝郁气滞月经不调发泄情绪

肝郁气滞是指由于肝的疏泄功能失常，导致气机郁滞，而影响月经的正常功能。肝郁气滞导致月经不调、发泄情绪时，患者可以通过调整情绪、药物治疗、针灸治疗、物理治疗等方式来进行缓解。

1、调整情绪：建议放松心情，保持积极、乐观的心态，避免长时间处于消极、抑郁的情绪中。可以适当通过听音乐、散步等方式来放松心情，缓解紧张、焦虑的情绪;

2、药物治疗：如果月经不调、发泄情绪的持续时间比较长，患者可以在医生的指导下应用药物来进行治疗，如柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等中成药。如果月经不调、发泄情绪的持续时间比较短，可以在医生的指导下应用中药来进行治疗，如逍遥丸、当归丸、坤宝丸等;

3、针灸治疗：患者可以对太冲穴、行间穴等穴位进行针灸治疗，起到疏肝解郁、理气止痛的作用，可以改善肝郁气滞导致月经不调、发泄情绪的症状;

4、物理治疗：患者可以采取刮痧、拔罐等中医理疗的方式来进行调理，可以刮痧和拔罐都可以较好地改善血液循环，起到行气活血的作用。

如果出现肝郁气滞导致月经不调、发泄情绪等情况，建议前往医院中医妇科就诊，进行望诊、切诊等检查，在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。