月经完后小肚子和乳房胀痛

月经完后小肚子和乳房胀痛，可能是正常生理情况，也可能是由于情绪紧张、怀孕、乳腺增生等因素导致。建议根据具体情况，在医生的指导下进行处理。

1、正常生理情况：女性来月经时，由于体内雌激素和孕激素水平发生变化，可以刺激乳腺导管扩张，乳腺腺泡增生，导致乳房充血水肿，出现月经完后小肚子和乳房胀痛的情况。这种情况一般会随着月经来潮逐渐缓解，不需要治疗;

2、情绪紧张：部分女性月经期时，由于精神紧张、焦虑，导致乳房内乳腺导管和淋巴管扩张，出现乳房间歇性、无痛性肿块。同时由于紧张、焦虑、睡眠不好等因素，引起植物神经功能紊乱，导致月经完后小肚子和乳房胀痛。建议放松心情，调整好心态，多和家人沟通，避免过度焦虑、紧张，症状会逐渐缓解;

3、怀孕：有正常性生活的女性，如果月经完后有正常性生活，可能怀孕。怀孕以后，体内雌激素和孕激素水平增高，可以引起乳房间质水肿，引起乳房增大。同时还可能刺激乳腺导管扩张，引起小肚子和乳房胀痛。需要去医院抽血检查HCG，明确怀孕后，需要注意休息，定期产检;

4、乳腺增生：由于体内雌孕激素水平增高，可以导致乳腺组织充血肿胀，乳腺导管扩张，出现乳房疼痛。与来月经无关，当月经完后，小肚子和乳房胀痛，可能是乳腺增生引起。通常可以在医生指导下，使用乳癖消片、逍遥丸等药物治疗。

平时需要注意休息，避免劳累过度。建议穿宽松的内衣，能够缓解乳房疼痛。