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取消关注流产后小月子期间可以适当吃水果蔬菜。
水果蔬菜中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素,能够促进机体新陈代谢,有利于体内残留物质排出,进而帮助身体尽快恢复正常状态。但需注意的是,如果患者存在糖尿病,则应减少摄入含糖量较高的水果,如香蕉、荔枝等,以免血糖波动过大,不利于疾病的控制。
若女性对花椒过敏则不能食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
在流产后小月子期间,饮食调理是恢复健康的重要环节之一。建议合理搭配营养,避免辛辣刺激性食物,同时还要注意休息,避免剧烈运动,以免影响子宫恢复。
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