饿肚子可能会加重痛经。
饿肚子时，机体为获取能量而降低新陈代谢速率，减少能量消耗，但同时也会使子宫平滑肌张力增强，收缩频率加快，从而引发或加重痛经的症状。
对于存在痛经症状的女性，如果在月经期间出现低血糖、贫血等状况，此时饥饿状态会导致身体处于应激状态，进而加剧痛经的症状。
对于痛经患者而言，均衡饮食、避免过度节食以及保持规律作息是关键所在。适量摄入富含维生素E的食物，如坚果类食物，可缓解疼痛症状。
饿肚子会加重痛经
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2023-10-19 15:17:1839健康网
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