按压小腹缓解痛经

按压小腹缓解痛经的说法不准确，按压小腹通常不能缓解痛经，因为子宫不属于痛经的原发部位，所以按压小腹一般不会缓解痛经。如果想要缓解痛经，可以通过热敷、喝红糖姜茶、药物治疗等方法进行缓解。

1、热敷：女性在痛经时可以使用热水袋、热毛巾，或者是温热的毛巾放在小腹部，通过局部热敷的方式促进血液循环，使子宫内的血液循环顺畅，从而达到缓解痛经的效果;

2、喝红糖姜茶：如果女性是寒性痛经，可以适量喝红糖姜茶。红糖姜茶具有补血、补气、活血、化瘀的功效，可以加速血液循环，从而使经血排出顺畅，改善痛经;

3、药物治疗：如果女性痛经比较严重，也可以在医生的指导下服用药物进行治疗，常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，服用后可以抑制前列腺素分泌，从而缓解痛经症状;

4、其他方法：如果女性是后位子宫导致的痛经，可以选择侧卧位进行休息，在休息时腹壁肌肉会处于松弛状态，同时让子宫可以进行收缩和放松，也可以在一定程度上缓解痛经。

女性在出现痛经时，不要盲目用止痛药物，要明确是什么原因引起的痛经，才能对症进行治疗。如果是子宫内膜异位症引起的痛经，此时需要通过手术切除病灶。如果是由于子宫腺肌症引起的痛经，可以进行病灶切除手术。女性在出现痛经时，应避免盲目吃止痛药物，以免加重病情，不利于疾病恢复。