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取消关注孕妇可以适量食用皮蛋。
皮蛋中含有一定的矿物质元素以及氨基酸成分,适当进食有助于为机体补充营养物质,并且还可以起到增进食欲的作用。但是由于皮蛋属于腌制品,其中可能会添加一定的防腐剂,因此要严格控制摄入量,以免加重胃肠道负担,不利于身体健康。
如果孕妇对鸭蛋过敏,则不建议食用皮蛋,否则可能引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样,避免过量食用高盐或加工食品,以减少妊娠期高血压疾病的风险。
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