天天洗头会得宫寒吗

天天洗头一般不会直接导致宫寒。

宫寒通常与生活习惯、饮食不当等因素有关，如穿衣过少、食用过多寒凉食物等，这些因素会导致身体受到寒邪侵袭，从而引起宫寒。虽然天天洗头也可能使头皮受到一定的刺激，但只要及时吹干头发，并做好保暖工作，一般不会对身体健康造成不良影响。

频繁使用化学成分较多的洗发水或护发产品可能导致脱发，因此建议选择温和无刺激的产品。

日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免因睡眠不足而加重内分泌失调的症状。