腹泻后吃什么调理月经不调

腹泻后吃什么调理月经不调，需要根据引起月经不调的原因进行分析。如果女性出现月经不调的情况，建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。

1、气血不足：由于长期饮食不当或过度劳累，导致身体元气受损，从而引起气血不足的情况，可能会出现月经量少、月经周期延长等症状。此时可以适当吃补气血的食物进行调理，比如红枣、阿胶等，也可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参归脾丸等药物进行治疗；

2、肝郁气滞：由于长期精神压力过大或情绪不佳，导致肝的疏泄功能失常，从而引起肝郁气滞的情况，可能会出现月经提前、经量减少等症状。此时可以适当吃疏肝理气的食物进行调理，比如玫瑰花茶、茉莉花茶等，也可以遵医嘱服用加味逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗；

3、肾虚：由于先天体质虚弱或房劳过度等因素，导致肾脏精气阴阳不足的情况，可能会出现月经推迟、经量减少等症状。此时可以适当吃补肾的食物进行调理，比如羊肉、韭菜等，也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗；

4、湿热下注：由于长期食用辛辣刺激性食物或外感湿邪等因素，导致湿热邪气侵入体内，并在体内淤积而形成湿热下注的情况，可能会出现月经提前、经量增多等症状。此时可以适当吃清热利湿的食物进行调理，比如薏米粥、冬瓜汤等，也可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、四妙丸等药物进行治疗。