有乳腺增生怎么回奶快

女性在哺乳期出现乳腺增生时，可以通过饮食调理、减少喂奶次数、按摩乳房等方法促进回奶。若效果不佳，则可以使用药物进行回奶。

一、食物

1.可以适当进食麦芽：将生麦芽晒干后研成粉末，每天服用3次，每次9-15g，连续服用7天，能够起到退乳的作用。

2.可以适量食用韭菜：具有固精缩尿、温中行气作用，含有挥发油，能增进胃蠕动，促进消化功能，并且韭菜还含有丰富维生素C，可增强机体抵抗力，对人体肠道和肝脏有一定滋补作用，有助于缓解乳腺增生引起的症状。

二、行为调整

1.减少喂奶次数：如果已经处于哺乳期的末期，此时乳房胀痛是正常现象，建议减少喂奶次数，以帮助回奶。

2.按摩乳房：可以用热毛巾敷于乳房上并用手轻轻按压乳房，或者用温水洗澡及泡脚，均可以帮助回奶。

三、药物治疗

1.雌激素类药物：如苯甲酸雌二醇凝胶，是一种高效的雌激素制剂，通过增加泌乳细胞对催产素敏感性而加强刺激，从而达到回奶的效果，但需注意用药期间可能会引起恶心、呕吐、头痛、腹痛等症状。

2.孕激素类药物：常用的孕激素类药物包括地屈孕酮片、黄体酮胶囊等，此类药物能够抑制内源性孕激素合成，使子宫颈口闭合、黏液分泌物减少，同时还能够抑制乳腺腺管的生长，进而达到回奶的目的。

需要注意的是，在回奶过程中要注意保持良好的心情，避免情绪激动或压抑，同时还要注意不要让宝宝吸吮乳头，以免影响回奶效果。若采取以上措施后仍无法有效回奶，则需要及时就医明确诊断，然后遵医嘱应用药物进行回奶处理。