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取消关注怀孕初期可能会出现便秘腹胀的症状。
怀孕初期体内孕酮水平升高,胃肠蠕动减缓,容易导致食物残渣滞留于肠道内,进而引发便秘。此外,增大的子宫会对肠道产生一定的压迫作用,进一步加重便秘症状。当粪便长时间停留在肠道时,水分被吸收后会变得干燥、坚硬,难以排出,形成恶性循环,此时就会出现腹胀的现象。
如果孕妇在孕期饮食不当或存在运动不足等情况,则可能加剧便秘腹胀的症状。
孕期女性应注意合理膳食,多摄入富含膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜水果等,并适当增加体育锻炼,有助于促进肠胃蠕动,改善不适症状。