分不清是肚皮紧还是假性宫缩

区分肚皮紧和假性宫缩可以考虑子宫敏感度、频率、持续时间、疼痛程度以及是否伴有其他症状。

1.子宫敏感度

肚皮紧通常是因为孕妇的子宫对触摸或刺激更加敏感。而假性宫缩则可能因为激素变化或其他因素导致子宫肌肉不规则地收缩。

2.频率

肚皮紧的情况一般没有规律性的出现，且随着时间推移会逐渐减弱。而假性宫缩可能会更频繁地发生，并可能随着孕期进展而变得更加规律。

3.持续时间

肚皮紧的感觉通常不会持续很长时间，很快就会消失。假性宫缩可以持续数分钟到数十分钟不等。

4.疼痛程度

肚皮紧是一种轻微不适感，不会引起剧烈的疼痛。假性宫缩可能导致轻微至中度的疼痛，但通常比真正的宫缩要轻。

5.是否伴有其他症状

肚皮紧时，孕妇可能感到腹部紧张或压迫，但不会有阴道出血、羊水破裂等症状。而假性宫缩可能伴随有阴道分泌物增多、宫颈口开张等情况。

建议孕妇平时注意观察自身情况，如果无法判断是肚皮紧还是假性宫缩，可咨询医生进行评估，以确保母婴健康。