天气渐凉，如何判断宝宝冷不冷？

深冬降至，天气也越来越寒，很多没有经验的爸爸妈妈不知道该如何给孩子加衣服，没办法准确判断孩子是冷是热，随意加衣服或者是脱衣服，很容易导致孩子生病。几个小建议给新手爸妈，各位可以通过参考以下几点判断孩子冷不冷。

一、观察睡姿

如果宝宝睡着了，没办法知道他们冷不冷，被子够不够厚的时候，家长可以观察宝宝的睡姿。如果宝宝是蜷缩在一起的，说明被子不够厚，宝宝觉得冷，所以会蜷缩在一起。这个时候可以适当的增加一层薄被，看宝宝是否会伸展开身体。

二、摸后背

很多家长不知道孩子的衣服穿得暖不暖和的时候，会去摸摸他们的小手小脚。通过感受他们的手脚是否暖和来判断他们冷不冷。虽然这也是一个判断方法，但其实还不够准确。另一个方法就是摸孩子的后背，如果孩子的后背冰凉，就说明他们很冷，需要尽快加衣服，如果后背是暖和的说明孩子是不冷的，如果孩子的后背摸起来微微湿润，那说明孩子已经热得出汗了，家长最好把宝宝的后背擦干，适时的脱一件薄衣服，或者换一件薄些的外套，这样宝宝会更加觉得舒适。

三、摸颈后部

前面有说，摸手脚的方式不够准确，毕竟孩子的体质不一样，有些孩子确实会出现手脚冰凉，但是却觉得身体发热的情况。所以另外一种方式就是摸摸孩子的颈后部。同样的，如果摸上去温度和正常体温差不多，那么孩子就是不冷的，如果摸上去是冰凉的，就要注意给孩子加衣服，加完之后孩子的颈部是温暖的，就可以了。当然，如果颈部有些发汗，也是要注意给孩子减少一件衣服的。

各位家长需要注意的是，孩子是要比大人怕热的，千万不要认为自己冷孩子就冷。加太多衣服也会把孩子捂热，如果是睡觉的话，孩子觉得热就容易踢被子，这样很容易半夜受凉。如果是冬天穿多了，发汗了没有及时换衣服的话，也特别容易着凉受寒。所以家长要多关注一下孩子的体温。

以上就是针对家长如何判断孩子冷不冷的几个小妙招啦，孩子的成长过程中总是离不开家长的悉心照料、耐心呵护。不仅孩子们一天天长大，宝爸宝妈们也在一起成长，从带娃技能为零的新手小白，到一个眼神一个动作就知道孩子想干嘛的万能爸妈，孩子的成长是跟爸妈的辛苦分不开的。