为什么怀二胎会比头胎难受，如何缓解

小九收到一条二胎妈妈的私信：

“为什么怀二胎各种难受啊啊啊啊，比一胎反应大多了，三个多月了，还是难受，日子怎么熬呀！”

很多女性很纳闷，都已经有过一胎的经验了，为何生二胎的时候会感觉比生一胎还难受？所以下面，我们给大家分析分析为何二胎比一胎难受的原因，以及应该如何缓解。

原因一、年龄原因

新时代女性都追求晚婚晚育，比较早的一批女性，生完一胎年龄大概也在26岁左右了。因为带孩子花费比较多的经历和时间，所以在考虑二胎的时候都会纠结几年，等生二胎的时候可能已经处于三十多岁的时候了。所以，这个年纪的女性身体并没有当初生一胎的身体素质好，相对较弱一些，胎盘也有些老化了。所以，因为年龄的原因，生二胎会比较难受一些。

缓解措施：年龄的原因比较难控制，我们唯一能控制的，是可以让自己的身体素质不因年龄的推移而变弱，平时多运动，保证身体的健康水平，这样在怀二胎的时候依然是那个强壮的自己。

原因二、带大宝也需要精力

回想自己怀一胎的时候，想吃就吃，想睡就睡。可是怀二胎就不一样了，当你想睡的时候，还有一个孩子需要照顾，当你想休息的时候，还有一个孩子需要喂饭。潜移默化当中，大孩子的精力占据了你大半的时间，这个时候你就会无形当中觉得为何第二次怀孕会这么累。特别是如果第一个孩子还比较小，平时完全需要人抱着的情况下，那么这个时候怀二胎就会更累了。

缓解措施：可以的话让家里人帮忙带大宝，让老公平时上班早点回家分担家里的事情。

原因三、情绪原因

不排除孕妇自己本身的原因，怀孕之后身体的各项激素都会发生变化，孕妇的情绪本身就会比较多变。如果孕妇这个时候无法好好调节自己的情绪，变得易怒易暴，随便一点小事都会发脾气的话，对于自己本身怀孕也是有影响的，情绪的影响会放大怀孕本身的难受程度，本来可以忍受的会变得让人难受。

缓解措施：丈夫需要关注自己妻子的情绪，要知道二胎确实让孕妇更加的累，当丈夫的需要多陪在妻子身边。而作为孕妇，需要懂得如何调节自己的情绪，不要让全家人都得给自己陪笑脸。

原因四、身体差

有些孕妇的身体是比较弱的，特别是对于头胎是破腹产的孕妇来说，就更加艰难了。剖腹产的孕妇子宫已经做手术一次，再次怀孕就比较需要注意，如果子宫未恢复好，就容易发生子宫破裂的危险。当怀孕之后，因为剖腹产的原因就会对二胎造成影响。

缓解措施：咨询医生，在可以的情况下再进行怀孕。怀孕之后要定期检查身体。

以上，就是对于二胎为何比一胎还难受的一些原因，以及一些缓解措施。小九最后提醒一句，在家庭的角色当中，丈夫的作用是非常重要的，身为丈夫，一定要好好照顾自己的妻子。