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女人有这3种感觉,说明正在排卵!这时造人,一造一个准

2017-09-19 18:50:0039健康网

众所周知,在排卵期受孕,能大大增加怀孕几率。为了找准排卵期,有些人会用纸笔计算,有些人则直接买排卵试纸。

排卵期是女人每个月的特殊时期,跟月经一样,来临时身体也会发出信号,一旦发现,就可以抓紧时间“造人”了。

三个信号提示你正在排卵

信号1:白带变多

月经结束一周后就可以关注白带变化了。

如果出现量多、拉丝,并呈水样透明清亮,多半是排卵了。

这种阴道分泌物增多现象会持续2-3天,是女性最易受孕的时间。

信号2:体温上升

打算要宝宝的女性可以每天找同一时间点测自己的体温,然后记录下来。

正常的一个月体温变化是正常的:月经期间比较低,排卵期温度会上升,到排卵日温度会降到最低。

所以,月经过后体温开始上升的那一天是最佳受孕时间。

信号3:腹痛

卵子虽然很小,但它从卵巢表面冲破滤泡排出时,滤泡中会有少量液体流入盆腔,此时女性会感觉到轻微的下腹坠痛感,一般只出现在一侧。

这样做,中招几率更高


1.注意私处的卫生

女性的私处卫生情况对受孕有很大的影响,如果私处分泌物太多,会影响精子的活跃度。

所以平时要注意卫生,每天晚上用温水清洗私处,保持私处干燥,这样可增加怀孕几率。

2.远离辐射

有专家指出,辐射对精子和卵子都有一定的伤害,尤其是男性,经常接触电子产品,会危及生育能力。

因此,不要把电子产品放在大腿上,手机也最好别放裤兜里;少穿紧身裤、少蒸桑拿。

3.保持良好的心情

怀孕这件事也是看心情的,很多时候就是因为太过紧张,反而不利于受孕。

所以,最好保持积极乐观的心态面对生活,这样更容易受孕。


4.保持适当的同房频率

很多人都认为,增加同房频率会更快受孕。

然而,同房次数过多,男性精子质量会下降,使受孕几率越来越低。

建议大家不要贪多,保持合适的同房次数,找准最佳时期,成功造人并不难。

延伸阅读:10种情况不宜受孕

1.吃避孕药期间;

2.流产、早产后,至少隔半年再受孕;

3.酒后不宜受孕;

4.在抑郁发作、过度悲伤等不良情绪状态下不宜受孕;

5.患病期间或大病初愈不宜受孕;

6.生殖道感染未治愈前不宜受孕;

7.有严重泌尿系统感染未完全治愈;

8.中毒、吸毒期间不宜受孕;

9.患有全身急、慢性疾病(肝炎、高热、甲状腺机能亢进);

10.患有性病或性病未痊愈不适合受孕。

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