孕妇能吃皮皮虾吗？

孕妇能吃皮皮虾吗?

皮皮虾对身体虚弱和大病初愈者来说是极好的食物，所以皮皮虾对孕妇是有好处的。皮皮虾含有充足的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，对预防高血压及心肌梗死很有好处;而且虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

孕妇吃皮皮虾的禁忌：

1、吃皮皮虾的时候一定不能同时吃大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死。

2、皮皮虾不宜与猪肉同食，损精。

3、皮皮虾忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食。

4、忌吃皮皮虾糖，喝果汁的同时也不能吃虾，这样会导致腹泻。

5、皮皮虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

以上就是对“孕妇能吃皮皮虾吗?”的相关介绍，准妈妈们也都知道了，孕妇是可以吃皮皮虾的。但吃皮皮虾的时候一定不能同时吃大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死。希望能对孕妈妈们有所帮助。