查看更多相关内容
取消关注怀孕后妊娠期,有些准妈妈会出现恶心呕吐等妊娠反应,应对不及时会影响孕妇的营养吸收,影响胎儿的发育。那么,有没有什么有效食疗方呢?
这个问题问得很实际,的确常有那种情况发生。妊娠呕吐虽是非常常见的临床症状,但有些甚至会严重影响孕妇和胎儿的身体健康。如果想以服用药物来控制,又担心会对胎儿产生不良后果。选择食疗方来改善此症状,是非常科学实用的。如果出现那种情况,建议根据临床情况采用下面的食疗方法。
其实,治疗妊娠呕吐的食疗方有很多,它们虽然都是用来控制呕吐的,但适用于孕妇食用的却有所不同。比如:
(1)对于怀孕2个月后发生呕吐,且素有脾胃功能差、中气不足者,可选用糯米30克(每次量),按常法熬粥,每日饮4次,同时禁食硬、冷食物,就能很快止吐;或选用甘蔗汁300毫升,鲜姜汁5毫升,共调匀,加热温服。
(2)对于平素胃火较大,反胃呕吐伴有口腔异味重者,则可选用鲜芹菜根10克,甘草15克,鸡蛋1个。做法:菜根、甘草先煎汤,水沸后打入鸡蛋冲服。本方具有清热、降逆之功。
除此之外,还有许多食疗方可用于治疗妊娠呕吐。如:
(3)韭菜200克,鲜姜200克,白糖适量。做法:将韭菜、生姜切碎,捣烂取汁,用白糖调匀,饮汁即成。有温中止呕、行气和中之功。
(4)萝卜籽15克,鲜姜15克,柚皮15克。做法:三味加水1碗,煮成半碗后服。有温中、止呕之功。
(5)橄榄(又名青果)不拘量。做法:洗净,捣烂,水煎。日服2~3次。有理气解郁、生津消积之功。用于妇女怀孕后反胃呕吐者。
(6)鲜苏叶50克,鲜生姜15克,糯米100克。做法:三味一起煮烂成粥即得,分3~4次喝下。有健脾益气、和中止呕之功。
主任医师
云南玛莉亚医院 产科
副主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院 中医科
副主任医师
云南玛莉亚医院 产科
主任医师
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 肿瘤内科
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 儿科
二级甲等 综合医院 公立
西安市长安区杜曲镇新村
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
淄博市张店区西八路121号(西八路与中润大道交汇处路西)
二级甲等 综合医院 公立
盘锦市
二级甲等 综合医院 公立
云南省江城县勐烈镇回归路139号
二级甲等 中医医院 公立
广东省河源市龙川县石角头19号
三级甲等 中医医院 公立
北京市东城区美术馆后街23号