准妈妈日常生活如何防早产？

　　有人就问，早产与预产期到底有什么区别呢？

　　针对早产与预产期的区别问题，专家说到：两者有本质的区别。早产可以说是有害的一种病症，而预产期是辅助孕妇生产的措施。具体来说早产与预产期的内容如下：

　　预产期，即孕妇预计生产的日期。 预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有53%左右的妇女在预产期那一天分娩。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。

　　预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，但不要把预产期这一天看得那么精确。到了孕37周应随时做好分娩的准备，但不要过于焦虑，听其自然，如到了孕41周还没有分娩征兆出现，有条件的应住院观察或适时引产。

　　早产是以妊娠在28足周后至37足周前而中断妊娠为主要表现的疾病。 引起早产的原因很多，但因为早产而降生的孩子死亡率较高，因此，防止早产是降低围生儿死亡率和提高新生儿素质的主要措施之一。孕妇妈妈们更要小心。

　　早产与流产相仿亦有其发展过程，早产症状包括：规律或不规律的宫缩;阴道分泌物改变(增多、或变为清亮的，血性的、粘液性的);骨盆压迫感、胎儿下降感;腰痛、背下部隐痛;腹部绞痛;子宫紧张感，常为无痛性等。