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你一定很好奇 孕期为什么会便秘

  怀孕期间的女性容易出现便秘。女性在怀孕的时候,体内的激素分泌会减慢胃肠的蠕动速度,怀孕到中晚期的时候还会对女性的血液循环产生影响,就会引发便秘。孕妇容易便秘的原因主要有以下几点。

  女性在怀孕期间长期缺乏运动,肠道蠕动的速度会减慢,这样食物的残渣就会长时间停留在肠道里,容易把水分吸收,以至于引起便秘。

  随着腹中的胎儿逐渐成长,导致缺乏排便的动力,子宫不断变大,逐渐会压迫到肠道和月扇肌,当我们的腹肌运动受到控制的时候,就会缺失排便动力。

  女性在怀孕期间为了补充营养,经常会摄入大量的肉类、蛋类和奶类食物,比较少吃蔬菜水果、粗粮等,使得饮食不均衡,缺少了B族维生素、钾或者铁,也容易引发便秘。

  女性在怀孕的时候,很容易会得痔疮。很多孕妇因为害怕疼痛,没有按时排便,也很容易导致便秘的,此外,发热也有可能会引起便秘。

  女性在孕期喝的水比较少了,孕期的女性因为激素分泌发生变化,血流量变多和羊水的补充,所以身体需要更多的水分。如果没有补充充分的水,就很容易出现便秘。

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2015-07-28 00:33:47浏览85举报/反馈
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刘浩主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
孕妇闻中药味对胎儿有没有影响
孕妇闻中药味,一般情况下对胎儿没有太大的影响。但长时间闻中药味,对胎儿还是存在一定的影响,可能会导致孕妇出现动胎气、呕吐眩晕、胎动频繁等情况。 1、动胎气 每一种中药的药性或者作用都不同,中药的药性不只是在汤药中才有体现,如果是寒凉的中药,孕妇经常闻这些中药味,则容易出现小腹疼痛、下身出血、动胎气的表现。为了避免某些刺激性强的中药散发出来的药味给孕妇及胎儿造成影响,因此建议孕妇怀孕期间少到中药煎熬的地方。 2、呕吐眩晕 单纯中药散发的气味对孕妇的影响主要是存在于胃部刺激,孕妇闻了中药味后可能有轻微的恶心、食欲不振等胃部刺激的症状,这些症状对胎儿的影响是较小的,孕妇不必存在过大的心理压力,尽量保证情绪稳定。孕妇偶尔闻没有较大的问题,但长此以往,会影响孕妇的进食,甚至出现呕吐、眩晕等不适,这些会间接影响到胎儿的发育。 3、胎动频繁 孕妇闻中药味,一般不会有太大的影响,但在胎儿有胎动的情况下,长期闻中药味,会导致胎儿在体内出现胎动频繁的情况。严重的胎动频繁可能会导致胎位不正,对孕妇的分娩产生困难。所以建议孕妇在怀孕期间要注意尽量少闻中药味,并且注意休息,不能熬夜,注意不要吃冰冷、辛辣、上火、刺激的食物,多吃富含维生素的蔬菜、水果等。
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