女性必看：腹产后如何调理身体

    剖腹产又名剖宫产，是产科领域中重要的手术。剖腹产是更好的避免因为阴道生产给宝宝和母亲带来健康的伤害，不过剖腹禅意后一定要注意调理身体，使身体更加快速的恢复，以防感染。

　  腹产后如何调理身体，具体保健方法有哪些

　　第一、注意道口有无出现感染情况。手术以后一定要注意保持伤口的干净，因为在伤口缝合的时候会出现瘙痒的情况，此时一定要忍住，避免用手去抓，以防伤口感染化脓，如果伤口出现疼痛并且在用手触摸的时候有波动感，那么就应该及时到医院检查，是否有化脓的情况发生。

　　第二、早期活动，促进伤口愈合。在早期做完手术以后，可以稍微下床小范围的活动，可以帮助子宫的收缩，并且促进牲口的愈合。因为在进行剖腹产的时候，会有一部分的空气进入到腹腔内，如果手术以后经常躺在床上，就会使肠道减少蠕动，因而发生胀气和粘连的情况。所以产最好不好一直静卧在床上，可以稍微忍住疼痛，下床稍微走动，血液可以得到循环，使子宫收缩，有利于伤口的尽早愈合。

　　第三、注意个人卫生。因为剖腹产以后的产妇自身的抵抗能力会下降，因此不注意个人卫生，很容易就会发生感染的情况，产妇应该照常的刷牙、洗脸、擦身，特别是这段时间产妇会比较爱出汗，乳汁也容易弄脏衣服，所以一定要经常更换干净的衣物。

　　第四、产后一定要注意营养的吸收。因为产后要担负着喂养宝宝的重任，所以就更应该注重饮食，开始的时候可以多吃容易消化的食物，比如：鸡蛋汤和鸡蛋粥等，可以多吃牛奶、黄豆和豆制品补充身体必须的营养。

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