女星自饮母乳 成人喝母乳有益？

　　王菲“被怀孕”引得广大网民唏嘘不已，虽被辟谣，但明星“孕”事总是备受关注。近期台湾著名演员陈仙梅自七月份产下一子后，沉浸在幸福中的她不断地与网民分享她的小幸福。此前曝光其将过剩的母乳实行“自产自销”式额定处理，味道“甜甜的”。此前，也曾爆出很多成年人付费喝母乳的奇怪现象，我们知道母乳对于宝宝而言是最适宜也最健康的食物，那么它是否同样适用于成人呢？

　　现在医生都提倡进行母乳喂养，是因为母乳中的成分最适宜不到六个月的婴儿。此时的婴儿消化能力尚未健全，饮食上只能依靠母乳或者配方奶，难以添加辅食，而与配方奶相比，母乳的营养成分要天然且全面的多。

　　专家表示，母乳中含有多种营养，包括蛋白质、脂肪、矿物质、维生素，以及微量元素钙、磷、铁、锌等。除提供宝宝所需营养外，母乳中具有的各种免疫蛋白，可有效提升婴儿免疫力，预防腹泻或肺炎等常见儿童期疾病。以目前研究所见，母乳也可能降低儿童成人后平均血压水平和胆固醇，减少罹患肥胖及2型糖尿病的风险。

　　成年人没有喝母乳的必要

　　目前，专家表示，事实上母乳称之为母乳就是因为其有特定的目标群体。人类发展规律作用下，母乳为保护宝宝儿具有各种营养及免疫蛋白。

　　首先，就免疫蛋白来讲，能否增强成人抵抗力呢？

　　由于新生儿尚未形成滋生的抵抗力，为避免病毒入侵，母乳中蛋白质含有的疾病抗体可以很好的被婴儿吸收，提升婴儿抗病能力。但专家表示，这并不适宜成人，这种蛋白质在经过成人肠道时就会被分解，不会发挥任何作用。此外，专家强调，并非所有的母乳都具有提供抗病免疫力的功效，只有“初乳”，即产后头两三天的母乳才具备这个功效。且婴儿从母乳中获得的这种免疫能力，在成人中早已获取，因而成人期望从母乳身上获得疾病免疫力是不科学，也是不必要的。

　　其次，母乳营养成分对于成人来讲是否更高？

　　专家表示，单纯就营养成分而言，母乳中所含的营养大多可以从日常生活饮食重摄取到。并且蔬菜、肉类中的各类营养成分，如蛋白质、矿物质、脂肪和糖的含量远远超出母乳。具体而言，母乳的蛋白质含量约3％左右，而以普通的精肉来说，其蛋白质可达20％。所以，成人喝母乳完全没有必要，母乳中的营养成分根本满足不了成人需求，还不如多多改善饮食结构，才是健康的最佳选择。

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