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取消关注近日,英国威廉王子和凯特王妃抱着乔治王子的全家福亮相,照片中的凯特王妃身着的紫红色的连衣裙,看起来优雅大方,和谐幸福的模样令人羡慕。而这不仅让人想起,此前凯特王妃产后7小时就出院,还穿高跟鞋吹风,不坐月子的新闻来。
据报道,当地时间7月22日,凯特王妃顺利诞下麟儿,然而第二天,她便身着短裙,以健康活力的形象示人。这不禁让人疑惑,月子还有必要坐吗?
“坑妈”月子到底坐不坐?
“实际上,月子在普通老百姓的眼中是产后1个月,但是在产科医生眼中是产后6周,一个半月。为什要坐月子呢?是因为月子是个特殊时期,妈妈生完宝宝以后,身体的康复需要6周时间,全身各个器官,包括生殖器官才能恢复孕前状态。”广州医科大学第三附属医院产科主任李映桃教授解释,为什么中国人强调坐月子?是因为旧中国生活比较贫穷,落后,尤其是饮用水的卫生和生活用品卫生不是特别讲究。那时候讲究坐月子是怕夏季中暑,冬天怕吹冷风,产妇会感冒,发烧,发生产褥热,因此坐月子是有一定道理的。
此外,产妇坐月子要吃得饱,高热卡,是因为那个时候物质比较贫穷,可能怀孕期间没有补足营养便希望在月子期补足,因为产后妈妈要吃一个养两个,保证充分的母乳喂养,给宝宝足够的营养。而且那个时期没有牛奶,没有很多可添加的辅食,所以在中国50年代、60年代出生的宝宝可能会存在蛋白质不足的营养不良,因此才特别强调坐月子。“很多那个时期的妈妈都是营养不良,所以就借着月子期把营养充分,一个是有利于产妇身体的康复,另一个是能够很好地做一个乳母。”李映桃教授如是说。
“到了现代,孕妇们开始特别注重围产期保健,很多妈妈都会关注妊娠期的营养问题,但是很多时候我们更多关注的是近10年营养过度的会比营养不良的多一些。”李映桃教授认为,大家都怀着“不要输在起跑线上”的心理,从孕前3个月到整个怀孕期,孕妈妈都会比较关注营养。“其实我们会看到更多以前没有看到的妊娠期代谢紊乱问题变得更多,比如糖尿病。”
李映桃教授指出,孕妇只需要保证适当的饮食,充足的营养就足够了,摄入的量太多或者量不足都会导致疾病。
其实王妃也在坐月子!
那么我们是否可效仿凯特王妃不坐月子?
“其实广义上来说,凯特王妃还是坐月子的。”李映桃教授认为,凯特王妃产后出来亮相,接见记者,是因为王室宝宝的出生带来了英国经济的复苏,而她的身上亦背负着皇室的责任。那么她到底做不坐月子?其实坐月子就是妈妈更多的精力不是放在工作上,放在社会上,而是放在家庭上,她更多的时间是在关注宝宝。凯特王妃也是如此,相信她也不会每天接见记者。实际上她还是回归家庭,也是在坐月子的。
主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 中医科
副主任医师
湖南中医药大学附属第一医院 脑病一科
主任医师
辽宁省中医院 儿科
主任医师
北京大学第一医院妇产儿童医院 小儿神经内科
副主任医师
湖南中医药大学附属第一医院 脑病一科
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湖南省衡阳市祁东县归阳镇前进街207号
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江西省南昌市永外正街17号
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