超详细：剖腹产后6天内的护理及饮食

　　术后(当日)第一天

　　·产妇需去枕平卧6小时。大多数剖宫产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛；同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。

　　·护士将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置，在其臀下垫好卫生巾。并会定时为产妇按摩子宫，观察子宫收缩和阴道流血情况。护士会按规定每隔一段时间为产妇测量血压，查看面色，测量脉搏和体温，每隔一段时间观察小便的颜色、量的多少，并将这些情况记录下来。

　　·护士会把宝宝抱给妈妈，妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂哺给宝宝。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血的发生。

　　·手术后当天晚上，大多数产妇感觉腹部伤口疼痛，医生会为她开处方，用止疼剂帮她解除痛苦。

　　术后第二天

　　·术后第二天，产妇可以在丈夫的帮助下靠坐起来。

　　·多数产妇现在已经感觉饿了，可以喝一点米汤，细软的面条汤。但在未排气之前，还不能喝牛奶、吃含糖的食物。

　　·导尿管大多于今天已拔除，产妇可以穿好内裤，利于清理恶露，并能保持外阴的清洁。尿管拔除后2小时～4小时应自解小便。

　　·今天的恶露是红色的，有时伴有一些小血块、黏膜状的东西。

　　·产妇可以在床上慢慢地活动下肢，把腿抬起来，再轻轻放下，只做2～3下就行了。

　　·许多产妇仍然感到伤口十分疼痛，丈夫可以在妻子翻身改变体位咳嗽时，用双手紧按伤口，这样通过减少震动而减轻疼痛；在她侧位时，可以在其腰部放一个枕头，也可以在腹部放一块毛毯以减轻疼痛；为产妇做做腰腹部按摩。请相信，每一位丈夫都是自己妻子的最好止痛剂。

　　·护士不像前一天那样每隔一会儿就来为产妇测血压、数脉搏，她更多地在关注产妇的奶下来了吗？宝宝能吃饱吗？她吃东西了吗？她感觉好吗？

　　术后第三天

　　·产妇的乳房胀起来了，宝宝吃奶后可以满足地睡上好大一会儿。

　　·恶露依然是红色，量较前一天减少一点。

　　·坐位喂奶时可以在后背放一个大枕头支撑，以减少疼痛；也可以在腹部放一个枕头将宝宝放在枕头上，减少双臂的酸痛，还可以减少宝宝对腹部伤口的压迫。

　　·产妇尽管吃喝没有限制。汤水要够，这样奶量才足。肉蛋果蔬要均匀，奶的质量才高。

　　·在床上活动下肢每次5～6下，每日2次，这样可以防止下肢静脉血栓的形成。开始进行下地前的准备，并让自己坐起来，把双腿垂于床边，适应一会儿，再站立，防止头晕的发生。并且用双手按压腹部伤口，减轻由于震动而引起的疼痛。每次下地活动的时间，由1分钟开始，逐渐增加，家人可以在旁协助。

　　术后第四天

　　·今天下地活动不再需要过多的扶持，也可以做做胳膊和腿以外的运动，例如收缩肛门。

　　·出汗增多，尿液也增多，这是由于怀孕时体内堆积的过量水分要通过汗液和尿液的形式排出。

　　·恶露已经变成了粉红色，有血腥味。

　　·可以多吃蔬菜、水果，以利于大便的排出。

　　术后第五天

　　·产妇的体温正常，子宫收缩良好，腹部伤口没有渗出。喂哺宝宝的方法正确，动作也熟练起来。

　　术后第六天

　　·腹部伤口使用无损伤线缝合的产妇如无特殊情况今天可以出院了。请她在出院前记牢医生护士的嘱咐，一定要记牢复诊的时间，这对她也许很重要。

　　无论如何，剖宫产仍然是一种危险性相对较高的分娩方式。如无禁忌证，还是应该先选择阴道产。

（责任编辑：文慧）