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取消关注核桃鸡蛋汤
材料 核桃6个、鸡蛋2个。
调料 盐、植物油各适量。
做法
1、将核桃连壳放入清水里洗净,加半碗清水,放入搅拌机里搅烂,备用。
2、锅置火上,加清水适量,放入核桃煮半小时,去渣取汁,备用。
3、 将核桃汁重置于锅里,打入鸡蛋拌匀,大火煮沸,点入植物油、盐调味即可。
温馨小提示
这是一道补肾,安胎的汤品,适合妊娠胎动不安,阵发性大腹抽搐者食之。每日1次,连服数日,症状即可停止。
蛋黄莲子汤
材料 莲子15克、鸡蛋1个(取蛋黄)、红枣20克、大米适量。
调料 冰糖适量。
做法
1、 莲子、红枣、大米分别洗净,放入锅中加水,大火煮沸后转小火煮约20分钟,加冰糖调味。
2、 将蛋黄放入莲子汤中煮熟即可。
(责任编辑:魏思静)
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