39健康

孕妇夏季防尿路感染 应多喝水不憋尿

  夏天,人们容易食欲不佳,抵抗力下降,并且还是尿路感染的高发季节。特别是孕妇,在夏季应多喝水不憋尿才可有效防尿路感染

  已怀孕30多周的邵女士最近就因尿路感染去了医院。邵女士说,这个毛病,除了下身瘙痒外,还出现了尿频尿急等情况,有时一晚上就要跑六七趟厕所。

  专家提醒说,最近随气温升高,空气湿度增大,门诊中每天都有几位患尿路感染的准妈妈,有些严重的还出现高烧、怕冷、小腹疼痛等症状。

  准妈妈容易患尿路感染,一方面是因为女性怀孕期间,生殖道的分泌物会相应增多,且受激素影响,分泌物的酸碱度降低,这为局部的细菌滋长提供了温床。

  相对于男性,女性尿道具有宽、直、短的生理特征,尿道口位置与生殖道、肛门临近,因此尿道更容易受到细菌的侵袭。

  除了这些客观因素,还与准妈妈的生活习惯有关。喝水少、常憋尿容易使细菌“入侵”尿道。

  专家特别提醒,孕妇得了尿路感染,千万不能忍、不能拖。如不积极治疗,尿路感染还易引起急性肾盂肾炎和产褥期感染。

  预防尿路感染,准妈妈要养成多喝水,不憋尿的习惯。多喝开水、大量排尿有“冲洗效应”,能预防感染。

  同时,准妈妈要经常保持外阴清洁,以减少上性感染的几率。有条件的话,最好能一个月做一次尿液检查,一旦确诊患了尿路感染,务必早期治愈。

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(责任编辑:邱卓君)

2011-08-01 00:00:00浏览68举报/反馈
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孔德波副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
孕妇尿路感染吃什么药
孕妇尿路感染的用药,需根据其类型和表现综合判断。妊娠期尿路感染是指妊娠期各种微生物入侵引起的炎症,主要可分为无症状性菌尿、下尿路感染和上尿路感染。 1、无症状性尿路感染 无症状性尿路感染,即尿培养细菌阳性而患者无任何尿路感染的症状或体征。妊娠早期进行无症状菌尿的筛查和治疗,有助于减少发生肾盂肾炎的风险,并减少相关不良产科结局,如早产、低体重出生儿的发生。对于反复出现无症状性细菌尿路感染者,可以在妊娠期间采取抗生素预防措施,在医生指导下服用适量呋喃妥因或头孢氨苄等。 2、下尿路感染 下尿路感染,如急性膀胱炎,妊娠期典型表现为尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状,一般无发热、乏力等全身症状,但无尿路感染的妊娠期女性也可出现上述症状,故仍需依靠诊断的金标准进行尿培养。短疗程疗法可选用磺胺类、喹诺酮类、半合成青霉素或头孢菌素类等抗菌药物,如甲氧苄啶、碳酸氢钠、阿莫西林、呋喃妥因等。 3、上尿路感染 上尿路感染,如急性肾盂肾炎,妊娠期可表现为发热、寒战、腰痛、恶心、呕吐和肋脊角压痛,较少出现排尿困难,因其临床症状缺乏特异性,也需要进行尿培养确诊。考虑到其对妊娠结局的不良影响,一旦确诊需立即治疗。常用药物有喹诺酮类如氧氟沙星、环丙沙星,头孢霉素类,如头孢呋辛等。 怀孕期间对药物的选择既要考虑药物的有效性及低耐药性,更要考虑避免对孕妇和胎儿产生的不良影响,尽量选择对胎儿无毒性和无致畸性的药物。孕妇患上尿路感染后,需要注意多喝水,每天至少喝8杯水,避免憋尿。勤换内衣裤,可以选择穿纯棉的内衣和纯棉的内裤。
孔德波副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
上火喝水少会引起尿路感染吗
上火喝水少可能会引起尿路感染,但也不排除是其他原因所导致的,比如不注意个人卫生、细菌感染、身体免疫力下降、泌尿系统结石等,具体需明确病因后进行治疗、1、上火喝水少如果患者在平时不注意饮水,经常喝水比较少,可能会导致尿液浓缩,尿液浓缩后会导致尿液中的有毒物质浓度升高,从而诱发尿路感染。患者可以通过多喝水的方式进行改善,多喝水能够促进新陈代谢,有利于疾病的恢复。必要时,患者也可以遵医嘱使用抗生素类药物进行治疗,比如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等。2、不注意个人卫生如果患者在日常生活中不注意个人卫生,可能会导致细菌侵入尿道,从而诱发上火,出现尿痛、尿频等症状。患者可以遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗,同时在日常生活中注意个人卫生,勤换洗内裤,并经过暴晒处理。3、细菌感染如果患者身体免疫力下降,可能会导致细菌侵入尿道部位,并大量繁殖,从而诱发尿路感染。患者可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗,同时还要注意多休息,避免过度劳累。4、身体免疫力下降如果患者平时作息不规律、经常熬夜,可能会导致身体免疫力下降,此时细菌容易侵入人体,从而诱发尿路感染。建议患者保持规律的作息习惯,避免熬夜,同时也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,以增强身体免疫力。5、泌尿系统结石如果患者经常熬夜、作息不规律等,可能会导致身体免疫力低下,容易受到细菌感染,从而诱发尿路感染。患者可遵医嘱服用排石颗粒、尿石通丸等药物进行治疗,如果结石体积较大,也可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。建议患者平时多喝水,多吃富含水分的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等。另外,保持良好的生活习惯,注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时,也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,能够增强自身抵抗力。如有不适,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
刘泽群主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
高血糖孕妇吃什么可以降低血糖
高血糖孕妇可通过合理饮食与适当药物来控制血糖,食物常见有蔬菜类、全谷物类、豆类及其制品等,但是食物通常只能起到稳定血糖稳定的作用,如血糖长期处于偏高的状态,必要的时候还需要遵医嘱用胰岛素来治疗。1、蔬菜类:蔬菜富含膳食纤维、维生素和矿物质,升糖指数低。如菠菜,富含铁元素和多种维生素,其膳食纤维能延缓碳水化合物吸收,可辅助延缓血糖上升速度。西兰花含有丰富的萝卜硫素等营养物质,有助于调节糖代谢。此外,芹菜、苦瓜等蔬菜也具有类似功效,可增加饱腹感,减少其他高热量食物摄入,利于血糖控制。2、全谷物类:全谷物保留了完整的谷粒结构,含有丰富的膳食纤维和复合碳水化合物。像燕麦,其含有的β - 葡聚糖能形成黏性物质,延缓碳水化合物消化吸收,使血糖上升平稳。糙米相较于精米,保留了更多的营养成分和膳食纤维,消化吸收慢,可避免血糖快速波动。还有全麦面包,也是高血糖孕妇的理想选择,能提供持久的能量,且不易引起血糖大幅上升。3、豆类及其制品:豆类富含优质蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。例如黑豆,其丰富的膳食纤维可延缓糖分吸收,而且蛋白质含量高,能增加饱腹感。豆腐等豆制品也是不错的选择,其热量低,富含大豆异黄酮等营养成分,对血糖控制有一定帮助。4、胰岛素:胰岛素是控制高血糖孕妇血糖的常用药物。对于饮食和运动管理后血糖仍不达标的孕妇,胰岛素是安全有效的治疗手段。根据孕妇的血糖水平,医生会制定个体化的胰岛素治疗方案,如使用门冬胰岛素、地特胰岛素等。胰岛素能模拟人体自身胰岛素的作用,促进细胞对葡萄糖的摄取和利用,降低血糖水平,且不通过胎盘,对胎儿相对安全。高血糖孕妇在饮食上要严格控制碳水化合物和脂肪摄入,少食多餐,定时定量进食,避免食用高糖、高脂肪、高盐食物如巧克力、薯片、腌鱼等。同时,要适当进行运动,如散步、孕妇瑜伽等,但要注意运动强度和时间,避免过度劳累。定期监测血糖,密切关注胎儿发育情况,遵医嘱进行治疗和产检,以确保母婴健康。
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