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新妈妈产后补血大搜索

  产后补血大搜索

  孕妇在妊娠过程中承担着不断向胎儿输送铁以保证胎儿造血需要的任务,这使得妊娠期间孕妇对铁的需要量成倍增长。研究表明,孕早期孕妇和胎儿每日需铁1毫克、中期4毫克、晚期12~15毫克。若不能及时补充,必将使孕妇因缺铁而贫血。分娩过程中及产后的失血,加重了产妇贫血严重程度。因此,产后及时、合理补血非常必要。

  药物

  对于产后中度以上的贫血,医生往往会给产妇开些补血的铁剂。因为较严重的贫血若单纯靠食补,效果非常慢,会影响产妇产后的恢复。铁剂在偏酸性的环境下更容易吸收,所以同时加服维生素C将有利于铁剂的吸收。

  饮食

  含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等,民间也常用大枣、花生衣作为补血食品。B族维生素(维生素B12、叶酸)是红细胞生长发育所必需的物质,动物肝脏和瘦肉中含量较多,绿叶蔬菜等也含有叶酸,可多食用。蛋白质是构成血红蛋白的重要原料,贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物,如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。

  患贫血的产妇往往食欲不佳或消化不良,因此,要特别注意饮食的色、香、味,以促进产妇的食欲。事实上,美味的菜肴,对胃酸分泌也有促进作用。

(实习编辑:黄秀杰)

2010-12-09 07:43:00浏览38举报/反馈
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高建军副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三甲
怎么知道是尿路感染还是前列腺炎
想要区分尿路感染和前列腺炎,通常需要从致病原因、临床表现、医学检查等方面进行区别。1.致病原因首先,尿路感染多与大肠埃希菌、克雷伯杆菌、变形杆菌、肠球菌等细菌感染有关,这些细菌可通过上行感染、血行感染、直接接触感染或淋巴系统播散等方式进行传播。而前列腺炎除了与细菌感染有关外,还可能与不规律的性生活、长期久坐、长期大量饮酒等原因有关。2.临床表现其次,尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染两类,前者主要包括肾盂肾炎、输尿管炎,后者主要包括尿道炎和膀胱炎。因此,尿路感染患者常有尿频尿痛、憋不住尿、小便时烧灼感等症状,部分患者还可能伴有发热畏寒、腰背部胀痛等不适。而前列腺炎患者常会表现为尿频尿急、排尿困难、会阴部坠胀、骨盆区域持续性隐痛等症状,部分患者还可能出现性欲降低、勃起困难等生殖系统症状。3.医学检查最后,尿路感染和前列腺炎通常都需要进行的医学检查,主要包括血常规、尿常规。而尿路感染还需要单独完善的检查有尿培养、肾功能、白细胞酯酶试验、泌尿系统B超、腹部X线片等项目。此外,前列腺炎需要单独完善的检查,则包括尿流动力学检查、膀胱镜、直肠指检、前列腺液检查、分段尿培养等项目。综上所述,若患者想区分尿路感染和前列腺炎,通常需要结合自身的实际生活情况,以及症状体征、医学检查结果等多方面信息,进行综合分析判断。同时,一旦明确具体病因后,还应积极配合医生进行针对性治疗,以免延误病情。
高建军副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三甲
轻度前列腺炎能治好吗
轻度前列腺炎是有可能治好的,但需要患者积极配合医生进行完备的针对性治疗。1.前列腺炎定义首先,前列腺炎是一种常见的男性泌尿系统疾病,常分为感染型和非感染型两类,前者多与细菌血行感染和逆行感染有关,而后者则可能与不良生活习惯、性生活不规律等原因有关。轻度前列腺炎患者,可能没有明显的不适症状,也可能仅会出现尿频尿急、排尿不尽、骨盆区域持续性隐痛等症状。2.治疗方法其次,针对存在细菌感染的前列腺炎,药物治疗通常是重要的治疗方法之一。左氧氟沙星、环丙沙星等抗生素药物,能有效杀灭病原菌来控制炎症。而对于不存在细菌感染问题的前列腺炎患者,除了可以通过服用特拉唑嗪、多沙唑嗪等药物改善排尿症状外,也可遵医嘱使用热敷、坐浴、前列腺按摩等方法,通过促进局部血液循环,来辅助缓解前列腺炎引发的会阴部坠胀等不适。3.预后情况最后,由于轻度前列腺炎的症状相对较轻,且炎症范围相对局限,因此通过合理治疗和日常护理,通常是可以治好的。患者除了要严格按照医生的建议进行治疗外,良好的生活习惯对于前列腺炎的治疗也至关重要,如避免长时间久坐、保持规律的性生活,并尽早戒除烟酒、适当进行体育锻炼等。综上所述,轻度前列腺炎是可以治好的,但患者务必要按照专业医生的建议,严格按照治疗方案进行治疗。同时,建议患者遵医嘱定期进行复查随访,以便于医生及时评估病情进展和治疗效果。
何峰主任医师
北京积水潭医院 三甲
男人前列腺炎是怎么引起的
引发男性前列腺炎的原因主要包括细菌感染、不良生活方式、性生活因素等。1.细菌感染首先,大肠杆菌、克雷伯菌、变形杆菌等细菌感染,常会引发急性细菌性前列腺炎,而粪肠球菌、表皮葡萄球菌等细菌感染,则常会引发慢性细菌性前列腺炎。同时,细菌会通过尿道逆行感染前列腺,或是通过血液循环的方式引发前列腺部位的炎症反应。2.不良生活方式其次,久坐不动或长时间保持骑跨动作,也可能会压迫前列腺部位,而影响局部血液循环导致代谢废物堆积,最终引发前列腺炎。而辛辣食物中的辣椒素成分,也会激发炎症反应,而增加该病的发生风险。3.性生活因素最后,前列腺炎的发生,还可能与性生活过度频繁、长期禁欲、不洁性交等原因有关。其中,性生活过度频繁会使前列腺持续处于充血状态,长期禁欲则可能会导致前列腺液淤积,而不洁性交往往会增加细菌感染的风险,从而引发前列腺炎。综上所述,细菌感染是引发前列腺炎的主要因素,而不良生活方式和不良性生活习惯,也会增加该病的发生风险。建议男性日常生活中养成良好的个人卫生习惯,并注意劳逸结合、避免久坐。同时,男性还应定期进行体检,以排除其他可能潜在的健康隐患。
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