妊娠早期检查和饮食指导

　　早期妊娠的第一个表现是停经，生育年龄，平时月经周期规则，一旦月经过期10天或以上，应疑为妊娠。若停经已达8周，妊娠的可能性更大。停经是已婚妇女可能妊娠的最早与最重要的症状。当然，停经不一定就是妊娠。哺乳期妇女随未恢复月经，仍可能再次妊娠。

　　早期诊断

　　1.乳房的变化 自妊娠8周起，受增多的雌激素及孕激素影响，乳腺腺泡及乳腺小叶增生发育，使乳房逐渐增大。孕妇自觉乳房轻度胀痛及乳头疼痛，初孕妇较明显。哺乳期妇女一旦受孕，乳汁分泌明显减少。检查见乳头及其周围皮肤(乳晕)着色加探，乳晕周围有蒙氏结节显现。

　　2.生殖器官的变化 于妊娠6-8周行阴道窥器检查，可见阴道壁及宫颈充血，呈紫蓝色。双合诊检查发现宫颈变软，子宫峡部极软，感觉宫颈与宫体似不相连称黑加征。随妊娠进展，宫体增大变软，最初是子宫前后径变宽略饱满，于妊娠5-6周宫体呈球形，至妊娠8周宫体约为非孕宫体的2倍.妊娠12周时约为非孕宫体的3倍。当宫底超出骨盆腔时，可在耻骨联合上方触及。

　　1.超声检查 (1)B型超声显像法：是检查早期妊娠快速准确的方法。在增大的子宫轮廓中，见到来自羊膜囊的圆形光环(妊娠环)，妊娠环内为液性暗区(羊水)。最早在妊娠5周时见到妊娠环。若在妊娠环内见到有节律的胎心搏动和胎动，可确诊为早期妊娠、活胎。 (2)超声多普勒法：在增大的子宫区内，用超声多普勒仪能听到有节律、单一高调的胎心音，胎心率多在150~160次/分，可确诊为早期妊娠且为活胎，最早出现在妊娠7周时。此外，还可听到脐带血流音。

　　2.妊娠试验 孕妇尿液含有HCG，用免疫学方法(临床多用试纸法)检测，若为阳性，在白色显示区上下呈现两条红色线，表明受检者尿中含HCG，可协助诊断早期妊娠。

　　3.黄体酮试验 利用孕激素在体内突然撤退能引起子宫出血的原理，对月经过期可疑早孕妇女，每日肌注黄体酮注射液20mg，连用3日，停药后2-7日内出现阴道流血，提示体内有一定量雌激素，注射孕激素后子宫内膜由增生期转为分泌期，停药后孕激素水平下降致使子宫内膜剥脱，可以排除妊娠。若停药后超过7日仍未出现阴道流血，则早期妊娠的可能性很大。

　　4.宫颈粘液检查 宫颈粘液量少质稠，涂片干燥后光镜下见到排列成行的椭圆体，不见羊齿植物叶状结晶，则早期妊娠的可能性大。

　　5.基础体温测定 双相型体温的妇女，高温相持续18日不见下降，早期妊娠的可能性大。高温相持续3周以上，早孕的可能性更大。基础体温曲线能反映黄体功能，但不能反映胚胎情况。

　　妊娠早期饮食安排原则

　　烹调多样化

　　根据孕妇的口味和妊娠反应情况，选取用烹调方法。对喜酸、嗜辣者，烹调中可适当增加调味料，引起孕妇食欲。呕吐脱水者，要多食水果、蔬菜、补充水分和维生素、无机盐。冷食较热食气味小，可适量食用冷饮和冷食，以防止呕吐。

　　易于消化

　　选用易于消化、在胃内存留时间短食物，以减少呕吐的发生。这些食物如大米、小米粥、烤面包、馒头、饼干等。

　　少吃多餐

　　不必抱泥于进餐时间，想吃就吃，细嚼慢咽。少喝汽，多饮水。早晨食用一些食物有助于减轻呕吐。

　　不饮酒精饮料

　　酒精饮料影响母体健康和胎儿发育。茶和咖啡因型饮料也要慎用。

　　孕早期每膳食的构成

　　主食(稻米、面) 200-250克

　　杂粮(玉米、小米、燕麦、豆类) 25-50克

　　蛋类 50克

　　牛奶 250克

　　动物类食品 150-200克

　　蔬菜(绿色蔬菜占2/3) 200-400克

　　水果 50-100克

　　植物油 20克

　　早期妊娠的反应

　　①月经过期不来潮

　　凡是生育年龄的妇女，平日月经很准，突然过期不来潮或血量很少，就应考虑怀孕的因素。

　　②恶心、呕吐及食欲的改变

　　大约一半以上的孕妇在妊娠早期有恶心和不同程度的呕吐，这种现象多发生在清晨和饭前，并常妊娠和哺乳期中乳房的变化在妊娠和哺乳期，乳腺明显增生，乳腺管伸长，分泌乳汁，哺乳期之后，又退化，处于相对静止状态。因嗅到油腻味或其他特殊气味而呕吐发作，一般12周后消失。胃口、嗜好也会改变，有的人一下子想吃这个，一会儿又想吃那样，平时爱吃的东西不想吃了，不爱吃的东西反倒想吃，即人们常说的“害口挑食”。

　　最常见的还是喜欢吃酸的或甜的、清淡可口的食物，厌恶腥腻味。妊娠呕吐严重者需住院治疗。

　　③小便次数增多

　　倘若月经过期不来，虽然没有恶心呕吐等消化道症状，但小便不痛而时时想解，妊娠的可能性也很大，这是由于怀孕的子宫充血、增大，压迫膀胱所造成的。妊娠后期尿频明显。

　　④乳房及皮肤的色素沉着

　　怀孕早期就可以感觉到乳房发胀，因乳腺体增生，有结增感。

　　乳头触痛，这是因为乳房血液供应加强，为日后的哺乳作准备了。

　　未曾生育过的妇女，乳头和乳头周围的乳晕颜色会明显加深，部分人在鼻子两边、面颊上会出现对称的棕色斑纹，叫做妊娠斑。

　　怀孕中期开始，乳房可能分泌初乳。在下腹部、肚脐和阴阜之间有一条深色的线纹显露，叫做妊娠线。

　　⑤妊娠试验

　　以上所述几点，虽然是早期妊娠的征象，但不是绝对可靠的，还必须到医院作进—步检查。

　　医生根据症状，检查和生物妊娠试验确诊。

　　受精后20天左右(即停经35天)，孕妇的尿中开始含有胎盘产生的“绒毛促性腺激素”，以后逐渐增加，到妊娠60天时达到高峰。

　　生物妊娠试验就是测定尿中有无这种激素的存在。送验的小便要收集清晨第一次的，因为这时的尿比较浓，含的激素量多，试验结果也比较准确。

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（实习编辑：李素素）