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取消关注子宫肌瘤一般不会影响身体的基础体温,增加身体基础温度调理子宫肌瘤,通常是指通过饮食、运动、情绪等方面来调理子宫肌瘤,这些措施通常不是针对子宫肌瘤本身,因此,一般不需要通过增加身体基础温度调理子宫肌瘤。
1、饮食:少吃含有植物性雌性激素,以及动物性雌性激素的食物,如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆等,因为这些食物可能会使子宫肌瘤增长速度加快;
2、运动:可以适当进行有氧运动,比如慢跑、游泳、跳绳等,有氧运动可以增加心血管系统的功能,女性身体的基础温度会在一定程度上升;
3、情绪:应保持良好的情绪,避免发怒、焦虑、抑郁等不良情绪,因为这些不良情绪可能会使体内的激素分泌失调,导致子宫肌瘤增长速度加快;
4、其他措施:注意个人卫生,建议每天清洗外阴,并勤换内衣,以保持外阴的清洁、干燥,降低感染的可能性。此外,如果出现阴道分泌物异常,应及时到医院就诊,并在医生的指导下进行治疗,以免延误病情。
如果女性发现子宫肌瘤,应定期进行复查,如果肌瘤增大速度较快,或是出现月经异常,比如月经量增多、月经周期缩短、阴道不规则出血等症状,应及时到医院进行治疗,以免延误病情。除此之外,子宫肌瘤的患者可以通过B超检查,来了解子宫肌瘤的具体大小、位置,如果子宫肌瘤较小,并且患者没有出现明显的症状,可以遵医嘱进行观察。
主任医师
河南中医药大学第一附属医院 妇产科
主任医师
湖南省人民医院 妇产科
主任医师
南京市第二医院 妇产科
主任医师
北京协和医院 妇产科
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科(本部)