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取消关注子宫肌瘤临床上称为子宫肌瘤,子宫肌瘤喝豆浆一般不会变大。豆浆是生活中常见的食物,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、大豆异黄酮、维生素、钙、磷等营养成分,子宫肌瘤患者可以喝豆浆,但应注意适量饮用,以免增加胃肠道负担。
1、蛋白质的摄入:子宫肌瘤患者应适当增加蛋白质的摄入,而豆浆中含有丰富的蛋白质,可以为患者提供丰富的营养物质,有利于病情恢复;
2、不饱和脂肪酸的摄入:豆浆的脂肪、热量含量较低,且富含大豆异黄酮,可以调节人体内分泌系统,有助于维持正常的机体代谢,其中的可溶性纤维素、维生素C、类胰岛素样生长因子等物质,对子宫肌瘤患者身体的恢复也有一定好处;
3、维生素的摄入:豆浆中含有丰富的维生素B2,维生素B2可以促进身体新陈代谢,有利于体内激素的分泌。因此,子宫肌瘤患者适量喝豆浆对身体有一定益处;
4、钙的摄入:豆浆中含有丰富的钙,子宫肌瘤患者喝豆浆时,其中的钙可以为身体补充钙质,有利于身体健康;
5、其他方面:子宫肌瘤患者由于子宫内膜受到子宫肌瘤的压迫,可能会导致经血排出不畅,引起贫血症状,而豆浆中富含铁元素,可以在一定程度上改善贫血症状。
子宫肌瘤患者喝豆浆时,应注意饮用的量要适宜,以免喝得过多,增加胃肠道负担,容易出现腹胀、腹泻等不适症状,不利于病情恢复。除豆浆外,子宫肌瘤患者还应注意均衡饮食,可多吃新鲜的蔬菜、水果,以及瘦肉、鸡蛋等含有优质蛋白的食物,有利于补充身体所需营养,增强体质。
主任医师
湖南省人民医院 妇产科
主任医师
北京协和医院 妇产科
副主任医师
沃医妇产名医集团 妇产科
山东中医药大学附属第二医院 妇产科
主任医师
广州医科大学附属第三医院 妇产科门诊
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