流产肚子痛按摩哪里

流产肚子痛可以按摩下腹部子宫附近的穴位、小腹两侧的穴位、中脘穴、足三里穴，以及其他穴位，有助于缓解流产后肚子痛的症状。

1、下腹部子宫附近的穴位：如天枢穴、归位穴、水道穴、关元穴等，按摩此类穴位能够调理气血，而且具有通经活络的作用，对于子宫收缩恢复有促进作用，因此缓解流产后肚子痛的症状有一定的作用;

2、小腹两侧的穴位：如气海穴、血海穴、足三里穴等，通过按摩这些穴位，能够调理气血，而且具有疏通经络的作用，可以缓解子宫的收缩，以减轻流产后肚子痛的症状;

3、中脘穴：位于上腹部正中间，肚脐向下四寸处，对于消化不良、腹痛、腹泻等症状有一定的缓解作用，因此流产后肚子痛的女性可以适当按摩中脘穴;

4、足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指，是足阳明胃经的穴位，具有燥化脾湿、健脾和胃的功效，对于缓解流产后肚子痛有一定的作用;

5、其他穴位：如三阴交穴，在小腿内侧，踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，对于调理子宫、治疗痛经有一定的作用，也可以缓解流产后肚子痛的症状。

对于流产后肚子痛的女性，建议少吃辛辣、生冷、油腻的食物，如辣椒、冰激凌、肥肉等，多吃新鲜的蔬菜、水果。在按摩的时候要注意力度，不要用力按摩，可以采用顺时针按摩，有助于缓解症状。