胎停人流隔多久备孕

胎停人流后一般建议隔3个月左右再备孕，但具体时间需根据个人恢复情况决定。胎停指胚胎停止发育，人流术后妊娠终止，一般指早孕期胚胎停止发育，包括先天流产和胚胎停育。人流术后妊娠终止，子宫内膜需要有一个自行恢复的过程，在这个过程中，如果子宫内膜受到损伤，会影响后续子宫内膜的修复，从而对下次妊娠有一定影响。

1、身体恢复：人流术后如果子宫内膜恢复较好，没有宫腔粘连，月经也正常，一般可以在人流术后3个月左右备孕。在备孕前，可进行常规孕前检查，如子宫附件彩超等，以明确身体状况，再判断能否备孕;

2、心理准备：如果是因胚胎停育进行了人流，且人流术后有宫腔粘连，可能会对下次妊娠产生一定影响，特别是进行胚胎停育手术时，可能会造成子宫穿孔，对女性心理上造成一定影响，因此建议做好心理准备;

3、避孕时间：人流术后一般建议避孕3-6个月，待身体状况恢复好，再考虑备孕，此时间段可结合常规孕前检查内容进行判断;

4、其他：如果是因胚胎停育进行了人流，有可能会造成宫腔感染，建议在医生指导下口服抗生素，如左氧氟沙星等进行治疗，待感染治愈后再备孕。

人流术后的患者需注意休息，可适当活动，同时加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。在备孕期间需注意避免接触有毒有害的放射性物质，并戒烟戒酒，还需注意避免性生活。此外，备孕前需服用叶酸，并做好孕前检查。